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2015年3月17日 [食譜分享] 橄欖油精華融入佳餚 健康好滋味上菜囉!

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[Olioly]西班牙品油師首場品油會

高雄Jo’s Kitchen的Olioly品油會中,巧手女廚師Joanne以Oiloly推薦的Olicatessen特級初榨橄欖油設計了一套創意歐陸料理,與各位分享美好滋味,快來洗手做羹湯~

食譜包含 :
  • 前菜-鮮蔬沙拉 佐油醋兩款
  • 主食-西班牙烘蛋 佐大蒜美乃滋
  •  香煎松阪豬 佐綠莎莎醬
 
(一) 油醋兩款
    基本法則 : 以醋和油  1:3 的比例, 加上鹽和黑楜椒調味即可!  
     1. 紅酒醋 / 橄欖油 /鹽 / 黑楜椒
     2. 檸檬汁 / 橄欖油 /鹽 / 黑楜椒/檸檬皮絲
(二) 西班牙烘蛋
     1. 先蒸熟一顆馬鈴薯,削皮切片後以100ml橄欖油小火煮至略微焦黃,    瀝出油份備用
     2. 將4顆蛋加上20ml的水後打散至均勻,倒入部分蛋液至熱鍋中
     3. 再把馬鈴薯倒回鍋中,並把他們平鋪均勻
     4. 最後倒入盛夏的蛋液,蓋上鍋蓋,燜煎至蛋液凝固
     5. 準備大盤子將成型蛋餅翻面煎1~2分鐘即可呈盤
 
(三) 大蒜美乃滋
     1. 大蒜泥 (1瓣) 加入蛋黃1顆先打勻
     2. 將80ml~120ml的橄欖油以滴的慢速緩緩加入(依蛋的大小決定油量)
     3. 依個人喜好加入海鹽調味  
(四)  綠莎莎醬     
     1. 橄欖油3T,蒜泥(約3瓣)先小火炒一下       
     2. 加入1.5T麵粉炒勻,再下適量的巴西利末(綠色香草)炒香        
     3. 加入400ml 水,煮至濃稠再用鹽調味
 
簡單美味,出吃健康幸福~ 你,嘗試了嗎?

 

 

歡迎前往部落格,了解更多美味資訊:
http://tobeysthinkers.pixnet.net/blog/post/414130300

欲訂購Olicatessen 特級初榨橄欖油,請洽詢:

加泰生活 業務部 07-2883568 黃小姐